为帮助高三学子缓解备考压力，破解学习中的不良心态，以更积极饱满的状态迎接高考挑战，12月15日，我校为2026届高三年级学子精心组织了一场主题为“破解备考不良心态，成就成长强者”的团体心理辅导活动。活动由我校心理老师主讲，分班级逐一开展。
心理老师以《黑神话：悟空》制作人冯骥的人生经历为切入点，分享了他从考入名校到职场起伏，再到坚守初心收获成功的曲折历程。老师引导同学们分组讨论，按照个人喜爱程度为冯骥的不同人生阶段评分，并围绕“去掉最不喜欢的人生经历后，他的人生走向会如何”“这段经历的意义与价值”等问题展开深入交流。同学们积极发言，在思想的碰撞中深刻认识到，人生中的每一段经历，无论顺境逆境，都是成长路上不可或缺的财富，那些看似艰难的时刻，往往蕴含着推动人前行的力量。
老师们聚焦高三学子普遍存在的不良心态及其在学习中的典型表现，针对性地给出了不同的解决方法，现场氛围热烈而专注，同学们在自我剖析与规划中明确了努力方向。
此次团体心理辅导活动，不仅帮助高三学子认清了自身的不良心态，掌握了科学有效的调整方法，更激发了大家的内在动力。同学们纷纷表示，将把此次辅导中学到的技巧运用到日常学习中，以更积极、更坚定的心态投入到接下来的备考生活中，为实现人生理想奋力拼搏。
转自：贵阳雅礼高级中学（贵阳市第九中学）
来源：贵阳市教育局
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